时常感慨，让自己变好并不是一件简单的事。
但，只要一直做下去，做有益身心的事，哪怕当下再煎熬再焦虑也能战胜。
当然，变好并不是可以立即见效的事。
它需要日复一日的进步，持续积累，不断改良。
而过程是以年为单位，对一个人来说，可能以年为单位感知上会很长。
但请相信，只有时间拉长，你才能看到自己变得越来越好的证明。
这个证明不是为了争一口气，也不是为了向谁看。
而是证明一个人变得越来越好是有迹可循的，变好这件事是过去积累造就的。
以上，我所说的都是错的。
因为我并没有真正的做到改变自己的人生。
我说的也不是我做到的事。
在这里也想给大家提个醒，所看到的听到的知道的不一定都是真的。
当一个人并未做到过的时候，那么他所说的话都是错的。
那什么是正确的呢？
去判断决策的好坏，去尝试各种各样的方法，去践行做个一年两年。
等哪一天真的做到了才是真的在越来越好。
我从未真正相信这句话，也不能再行动上笃定行动，边做边怀疑才是我的常态。
不认真做事，也在享受不该享受的安逸，这是我的问题。
这三个月以来，我所做成的唯一一件事，只有持续写作。
但现在我想，能不能试着相信这句话，百分之百笃信行动。
