我在墨池给每个书画班开课前，首先就要给大家分享中国的十大国粹。因为这是作为炎黄子孙的自豪和骄傲，是每个学习书画的同学必须掌握的知识点。
首先我们要弄清楚国粹的定义，国粹是指一个国家固有文化中的精华。具体来说，中国国粹是指完全发源于中国、起源于中国，并属于我们固有文化中的精华。它代表中华民族传统文化中最具代表性和最富有独特内涵的文化遗产，深受许多时代的人们欢迎。我国十大国粹分别是：书法、武术、中医、京剧、茶道、瓷器、汉服、围棋、剪纸和刺绣。为方便同学们速记，特编成朗朗上口的顺口溜，其文曰：
泱泱中华五千年，
传统文化乃珍稀。
国粹首推是书法，
还有武术和中医。
京剧茶道和瓷器，
汉朝服装和围棋。
还有剪纸和剌绣，
十大国粹谌称奇。
下面依照标准的十大国粹的排列，给大家一一介绍。
书法
书法是中国特有的传统艺术，历史悠久，源远流长，博大精深。从殷商的甲骨文、西周的金文，到秦朝的小篆、汉代的隶书，再到东汉、魏晋的草书、楷书、行书等，书法一直散发着华夏艺术的魅力。书法不仅是一种文字的艺术，线条的艺术，更是中华文化的瑰宝。
国粹书法占鳌头，
源远流长至今朝。
甲骨金文到小篆，
汉代隶书魏晋草，
楷书行书振书坛，
世界艺术领风骚。
武术
武术历史悠久，最早可以追溯到商周时期。武术不仅是一种自卫防身的方法，还能训练大脑的应变能力，提升身心素质，延年益寿。武术套路在技术上要求内外结合，做到心动形随，形断意连。
武术起源于商周，
自卫防身加应变。
强身健体能益寿，
心动形随形意连。
南拳北腿太极掌，
世界武林独领先。
中医
中医历史悠久，起源于原始社会，春秋战国时期基本形成了中医理论。中医通过“望闻问切”探求病因，使用中药、针灸、推拿等多种治疗手段，强调预防为主、治疗为辅。中医的代表作有《黄帝内经》《神农本草经》等。
原始社会有起源，
春秋战国理论立。
望闻问切是经典，
中药针灸推拿奇
预防为主治疗辅，
妙手回春有传奇。
京剧
京剧是中国影响力最大的戏曲剧种之一，以其丰富的艺术手段和细腻的表演著称。京剧的唱腔悠扬委婉，声情并茂，是演绎和传播中国传统文化的重要手段。
文武生旦净末丑，
唱念做打基本功。
百花齐放百家鸣，
流派争艳百花中。
声誉海外受称赞，
京剧传承振雄风。
茶道
茶道是品赏茶的美感之道，起源于中国。茶道不仅能宁心静神，还能修德美心，怡情悦性。茶道的一般程序包括洗茶、冲泡、分杯等步骤。
谷雨时分採嫩芽。
杀青揉制精烘烤，
洗茶冲泡和分杯，
修德养心成茶道。
清泉名茗人自醉，
茶艺文化品位高。
瓷器
瓷器是中国劳动人民的伟大创造，从商代的原始青瓷到东汉的真正瓷器，瓷器分为单色釉瓷和彩绘瓷。中国瓷器以其精美的工艺和独特的设计著称。
瓷器传承自远古，
商殷青瓷汉始兴。
泥土塑形炉火炼，
单色釉瓷彩绘精。
瓷都乃为景德镇，
精美工艺传古今。
汉服
汉服是汉民族的传统服饰，包括衣裳、首服、发式、面饰等，浓缩了华夏文化的纺织、蜡染等工艺和美学。汉服不仅是一种服饰，更是中华文化的象征。
红衣红裳春风拂，
踏花闻香入汉宫。
梨花纷飞如粉蝶
翩翩起舞似彩凤，
纺织蜡染工艺美，
中华服饰数汉风。
围棋
围棋起源于古代，是一种独特的智力游戏。围棋不仅能锻炼人的思维能力和策略规划，还在中国有着悠久的历史和广泛的群众基础。
黑白纵横布奇阵，
对围坐隐斗机锋。
手谈胜负不言语，
心悟玄微各不同。
兵家胜败乃常事，
运筹帷幄胜局中。
剪纸
剪纸是中国最古老的民间艺术之一，尤其在春节时，人们喜欢在窗户上贴上各种图案的窗花，烘托节日气氛。剪纸艺术在视觉上给人以透空的感觉和艺术享受。
一把剪刀握在手，
满纸花鸟和鱼虫。
鸳鸯戏水永不离
双喜临门飞彩凤，
剪纸高手在民间，
非遗文化显国风。
刺绣
刺绣是中国民间传统手艺，主要有苏绣、湘绣、蜀绣和粤绣四大门类。刺绣的技法多样，如错针绣、乱针绣等，是一中国古老的手工技艺之一。
十大国粹有刺绣，
苏湘蜀粤呈纷缤。
千针万线心灵巧，
惟妙惟肖工艺精。
古老工艺须传承，
中华国粹颂古今。
每一个炎黄子孙，必须熟知中华十大国粹，熟证中华十大国粹，並引以为自豪和骄傲！
