浅谈观察学习

    我们生活工作中无处不在的观察学习,我们以某一个人为榜样,学习他的做事方式风格,又学习另一个人的思考问题方式,可能还会其他某个人的表达交流方式。这些事件几乎在每个有思维认知能力的人身上都会发生,只是或多或少,学什么不学什么,学的好与坏的问题。其实这个也是不止人类而且包括动物类共有的一种认知行为。

   即观察学习,说白了就是我们根据自己需要的或者想躲避的,然后从某个人身上吸取他这部分的经验,这样自己就能事半功倍一些。

   因此这里边分为两种学习,第一、替代强化学习  第二、替代惩罚学习。

   替代强化学习是我们结合我们需要的,找个榜样进行学习。

    替代惩罚学习是我们结合自身想躲避的,找个在这方面有经验的榜样去参考;比如 自己身边某人因为疲劳驾驶从而发生交通事故,命丧黄泉。 那这个事对我们的感触就会比较大,我们会从中学习从而自己不疲劳驾驶,甚至会深入思考,把对健康驾驶有危害的习惯都戒掉,进行泛化,比如 开车唠嗑,夜间开车,酒后开车等等

    观察学习的理论是怎么来的呢?  大神 班杜拉做过一个实验,让小孩子观察另一个人打布偶,或者看暴力电影。最终的结果都是,孩子通过这个学习了殴打布偶和做出暴力行为。

   观察学习有什么作用? 做销售的为什么会有师傅带? 但很多师傅也没专门教你啥,你就跟着看,但还是学会了东西。 身边某个在某方面比你优秀的人,是不是你在跟他的接触中学到了他的一些优秀品质? 

    就拿我个人来说,在公众演讲表达我跟老陈学了一些;在工作的思考,提问我跟老吴学了不少。

    主要是我们怎样有方法的进行观察学习呢?这里边是有步骤的,按照这个步骤进行学习:

1、注意:注意榜样的行为以及产生的结果;

2、记忆:把榜样的行为进行记忆和理解;

3、再现:自己把学到的行为在身体上和心理上进行使用

4、动机:要有强烈的动机不断重现榜样的行为,以使自己得到内化。

这种学习的优缺点也都很明显。 优点是成本低,效率高,代价小。只要我们一直观察,并且复现,迭代优化。 缺点是我们知道某种行为产生某种结果,但不知道为什么。 这就造成了迁移的困难,可能很多行为都只是某种认知的变式。

   我的感想:

   这种观察学习对我们还是很有作用,学习生活与工作的技能,但是很多方法不能单一使用,就比如观察学习,只用这个的话会存在知其然不知其,还要思考行为产生结果背后的动机,环境,认知等方面的东西。

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