2018-12-15
事实：今晨的思考，怎样的人生是你要的人生呢？像谁一样？像自己吗？有标准答案吗？没有，千人千面，无一雷同。那怎样的生活才有意义呢？仁者见仁，智者见智。还记得“百家争鸣”的盛况吗？哪一家更优秀呢？经受时代考验的，传承下来的一定有它可取之处。我们的生活，生存模式选择的空间足够大，自己说了算。选择了，并对此负责，就是一个有意义的人生。（大前提是遵纪守法)
我的感受：平和
我的思维：思考人生的价值。
对方的感受：无
我的反应/应对：学与思
我的深层需求：关注
我的模式：改变思维模式。
我可以做些怎样的事来满足我的深层需求：
三禅：
1食禅：吃鸡蛋，感恩美味及付出的人与物。喝水。
2行禅：无
呼吸禅：看到呼吸。
生命力：积极主动生活。
内在小孩:思考人生的价值，通过学习自助，助人。
我相信：目标清晰，山再高、只要攀登，总能到顶。路再长，走下去，定能到达。
大永红：微目标管理。
扫除道：清洗头脑。
感恩：1感恩自己愿意思考，回看自己，总结过去，活当下，看未来。2感恩我的身心助我成长。3感恩世界让我可以生存。4感恩同修们让我看清自己。5感恩一切的获得和拥有。6感恩我的亲人朋友给我的支持和爱。
祈福：为所有人祈福，我愿他（她）们远离敌意，愿他（她)们免受身苦，愿他（她)们免受心苦，愿他（她)们健康，快乐，安宁！
每日一句：生活方式并无定数，有益于人类社会的人生就是有价值的人生。
