1.感谢今天上午值班没什么事，还挺开心
2.感谢公交车载我出行
3.感谢手机、电脑辛苦工作
4.感谢师姐带我们做实验
5.感谢食堂的午饭
6.感谢周霞辉和我一起做实验吃饭
7.感谢快递员配送快递
8.感谢超市买的八宝粥米，终于可以煮粥啦
9.感谢妈妈和我打电话，跟妈妈吵架了，也不算是吵架，我态度很不好，有点难过
10.感谢温暖的小床睡觉
今日观想：
平凡的一天，本来没什么情绪，也算开心？不知道为什么总觉得自己最近不是发自内心的享受生活…
部长催着问留不留部门，我犹豫了很久也没有答案，心里太乱了，很多事都没精力去做也没精力想…本来想着先留，实验开始了再看，师兄说部长已经定好了，让我可以去别的部门，那我就没必要留下了…就这样吧，反而心里还轻松了一些
晚上也是想着跟妈妈说说话，但是她居然又想强迫我。其实不是强迫…她给我买了红糖，觉得是对我好，想寄给我。妈妈是好心…但是我真的不想要，以前带的东西，寄的东西有的没吃完都扔了…我不想要，很多次了…积压了很久的情绪还是爆发了，说是怨妈妈，但是我知道是最近自己状态太差…被动，被压迫的做事，我真的太难过了。
