最近也不知道怎么了，心情不好，烦躁，每天都听心灵鸡汤，不太喜欢跟别人走一起，喜欢一个人。每天早上起来心情就开始郁闷，然后一整天心情都会受到影响，上课也没有心情，想听也听不进去，听课的时候，脑子不懂飘到哪里，一天天脑子不懂想什么。
我每天都要调整心态，跟别人在一起的时候有时候会不会感觉压抑，但是有时候我就很想一个人自己待着，这几天一直这样，我都快怀疑我快得抑郁症了，我尽力放好心态，但是早上起来就开始郁闷，然后一天的心情都在调整，上午上课听不进去，下午上课没有精神 。到晚上就不想去上课。
一天到晚上的时候才觉得一天终于要结束了，自己就告诉自己明天又是新的一天 ，明天一天都要有一天的好心情。今天中午睡午觉的时候，感觉很累，像没睡一样，然后起来就很困，全身无力，特别不想起来，脾气也不好，如果别人说什么，就莫名其妙的生气，控制不了自己的情绪，我觉得我应该放空一下自我了，不能再这样下去了。希望我明天可以有一天好心情。
