2016年总结
从焦虑到平静
警示:知识有毒,阅读需谨慎!
2016年做了很多事情,其中有值得纪念的事情,也有不值得一提的事情,更有浪费时间的事情。我在追寻真理的道路上,孤独向前走。自己的内心也发生了巨大的变化,从刚开始的焦虑到后来的平静,就像自己银行卡里有一亿元的存款一样,身在困境,活在当下,持续而平静。
刚开始的焦虑让自己痛苦不堪,看书看不进去,努力觉得没有任何意义,每天总有做不完的事情,消极和抱怨总是如影随形,思考停止,大脑一片空白,仿佛最糟糕的时代来临了。然而一切终究都成为过去,是因为自己的大脑系统慢慢地进行了系统升级,发现漏洞立即修补,从而能持续而平静的做自己该做的事情,焦虑也已经随风而逝,不在困扰自己。
下面从读书,交友,行善,感悟四个方面对过去的2016做一个简单的总结。
壹-读书
2016年读了大概20多本书,因为焦虑想多读书,但是读的时候又读不进去,大多数都断断续续地读。后来发现读书的时候没有任何思考,也没有做笔记,以前读过那么多的书,现在发现好像一本都没有读过,不但浪费了时间和精力,而且认知水平或者阅读理解能力都没有得到提高。书都不会读,还想做什么,还能做什么。于是越来越焦虑,越焦虑越想读书,也越来越读不进去。后来发现读书的时候注意力不集中,导致文本和思维在很多个时空里,没有交集,也没有认识到注意力是最宝贵的财富,大于时间和金钱。你的注意力在那里,你就在那里,或者你就会成为什么样的人。所以归零,从新开始阅读,加入熊猫学院和小伙伴们一起阅读讨论,有阅读,必有读书笔记分享。2017年要读很多的书,我想我能安静地读完所有书目。
贰-交友
2016年结识了很多人,确切地说是很多热爱成长,热爱学习,热爱读书的小伙伴,虽然称作小伙伴,但是年龄上老幼中青皆有。他们的思想,践行能力,学习习惯,生活习惯都是