今天和朋友聊天,发现我们因为很长时间没有联系,很多近况都不了解,就在今天聊天时才慢慢了解对方的近况。原来我们都不太喜欢分享对方的近况。当然,大部分原因主要还是我不太主动,不主动联系朋友,也不主动分享生活近况,更不主动约朋友走出去。如果我出去玩了,那一定是朋友约的我。
为啥我害怕主动呢?归根结底还是害怕被拒绝,也被收到伤害。以前我以为这叫做独立,随着看了很多关于心理类的书籍后,发现这是自己缺乏安全感,害怕主动会受伤,所以拒绝主动。如《被讨厌的勇气》里面所说的课题分离,主动是自己的课题,而回应是对方的课题,但是很多人常常会把这两个课题混淆,因为害怕不好的回应,所以很少主动。
在繁忙的工作中,能主动联系的朋友实属难得了,何让自己成为主动的人呢?主动关心朋友,分享自己的生活,这何尝不是促进感情的催化剂呢?
从现在开始,慢慢让自己学会主动,学会分享。当分享成为习惯,对他人也有所帮助,何乐而不为呢?