一个人，愈待愈久。于是，孤独成瘾。

刚开始，从群体中突然脱离出来是处处都不习惯。害怕一个人看电视，一个人哈哈大笑，一个人说晚安。
刚开始，总是急迫又随意地抓住一个不管熟不熟的人，就谈天说地，小到最近在干嘛大到以后的发展。
刚开始，不敢接受于孤独的现状。忍不住每天去看QQ空间然后不停地刷微信朋友圈，偶尔发表一两句评论。

后来。一个人看电视，胡乱地按遥控器换频道，忒无聊。看到再滑稽的行为也无法哈哈大笑。睡觉前，没有晚安，而是止不住地熬夜。
后来。聊着聊着，不是你没空，就是她没空。聊着聊着，都没了话题。聊着聊着，最后都默契地没有再回对方消息。聊天记录再也没更新。
后来。稍微明白了些孤独的意味。孤独不是时刻去关注别人的动态，不是没有人和你聊天，不是一个人永无止境地熬夜。孤独是展现一个人的状态。

再后来，等到一切恢复如初
再后来，一个人愈待愈久
再后来，孤独成瘾

孤独成瘾，积极享受一个人
边吃午饭边看夏季特约播出的冲关节目，为冲关的人们着急加油，同时如果有人掉入水里，却会自然而然地哈哈大笑。
午休后会无所事事地翻看新闻咨讯，为意外溺水的人哀悼惋惜，听到霍建华林心如的婚讯默默地送上祝福。
睡前刷刷微博，世界那么大不能说走就走，通过微博了解世界，对于各地美食，舔舔屏也是好的。

孤独成瘾，不愿被打扰
不再随时关注每条动态和朋友圈，QQ消息也不经常看了。人各有各的孤独，何必去打扰另一个人的孤独。

孤独成瘾，适度放松自我
没有高强度的学习压力，没有极其嘈杂的生活环境，没有过于紧迫的生活节奏。孤独的境界，可以自我放松，安静地专注你喜欢又十分想做的事。那样，你会愈加专注愈加放松愈加孤独，愈加孤独愈加觉得有意义愈加爱上生活。

孤独，一种静态的外在表现。同时，孤独还给我们一种动态的内在思想。孤独增加我们专注的凝聚力，释放我们最自然最本能的力量。感受孤独，体会最真实的自我。

孤独成瘾，无法自拔