我们常常为自己的现有窘迫而抱怨，为未来的不确定倍感迷茫。我们常常愤世嫉俗，责怪这个世界太不公平，为什么别人可以出身锦衣玉食，我们却只是粗茶淡饭；别人书香世家，而我们的父母却只字不是。我的心里也不止在某一刻闪现过这样的念头。
某日，看到一个法则，这是美国社会心理学家费斯汀格提出的一个判断，被人们称为“费斯汀格法则”：
生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。换句话说，在这个世界上我们只有10%的事情是我们无法控制的，而其他的全是我们可以掌握和解决的。说到这里，多数人一定不信，说真的，我也不信，我是不想相信，也不敢相信，既然我们可以掌握人生的那么多，既然我们有那么多的概率去控制自己人生，那么我们又是将自己的人生过得如此不堪的呢？
我们每天都在不停梦想要去过更好的生活，同时变本加厉的抱怨这个社会的不公与丑恶，无奈自己身在一个比不上别人的环境里，可是我们的真的努力了吗，我们真的竭尽全力要去改变所处的现状了吗，我花了多少时间去改变我们可以改变那可以控制的90%了吗？我们只顾着埋怨的处境，我们有何不是给自己找了一个可以逃避现实的莫大借口。不说世界不公，可那些和你起点相同的人为什么此刻也跑到了你的前面呢，你不努力，不出彩怪谁呢。
我们要做的是要停止抱怨，我们现状的糟糕不是我们起点造成的，而是我们的心态，停止抱怨，开始改变，你会发现，你想要的，生活都会给你。
