《建构解决之道》读书笔记分享
第一篇：焦点解决短期治疗的基本精义（59
）
建构解决之道唔谈历程要素：
五、学习焦点解决之路
3、焦解焦点解决容易产生的误解：
a.初学者虽然知道目标、例外、一小步、优势、资源、进展等焦点解决的重要核心概念，但容易以为焦点解决，不可以谈论任何负向的话题，其实不然。
焦点解决的咨询师不故意引发更多负向的情绪或问题成因的探讨，但是仍会尝试理解问题发生的现状，并接纳理解当事人想说的内容与主题，在理解接纳的同时，又精确的同步或生后一步引导当事人同时看到事情的另一面，以扩大当事人的视野。
不少初学者因为看到当事人的正向力量，就想要强势说服当事人接受这个观点，或比当事人更为乐观，但其实焦点解决的正向资源只是一种世界观的示范，是否接受则仍由当事人自行决定。如果当事人不想接受，咨询师应多理解当事人的价值观、看待人事物的参照架构和当事人的标准。
b、例外很容易被初学者优先接受，但多数人很容易忽略进展这个观点。如果焦点解决少了强调进展的部分，就可能真的会符合有人认为的焦点解决是治标不治本的误解。
强调进展才会有滚雪球效应的发生，当事人也才能掌握如何改变以及如何维持。当一个人能够维持自己的改变并成为一个习惯，这个改变就会是长远的深入的。而催化当事人发展与意识进展的部分即是咨询师的责任。不过在后续唔谈中愿意多花时间探讨进展，就会严重考验到咨询师对于焦点解决哲学的信任与认同。
