写给航宝的第137封信

《高能量姿势》樊登读书

今天一早听的是《高能量姿势》,刚开始樊登老师讲了很多的新名词,对我很陌生,所以我不是很感兴趣。但后面讲到摆出一些像超级女侠还有葫芦娃的那种姿势,能够有助于自己提高能量。

这个方法还是蛮好的,我都能想到在我后面面试之前,可以花两分钟摆出这样的姿势,肯定能有助于发挥,哈哈!


樊登读书截图

还有就是樊登老师提到,弓着腰低头玩手机,就好比你拿着扫帚的末端,你的脊柱就是这样吊着一个如此大的重量,压力非常大。

而且蜷缩着玩手机是一种「弱势」的姿态,会让自己隔绝与外界的联系和互动,不那么关注外界了。

所以我想,你还这么小,真的不能够经常看动画片。妈妈还是要坚定起来,但你多做做运动,多和外界联系一下。



早上跟爸爸吐槽说每天吃麦片可真难吃啊,爸爸就说给我买点面包,谢谢爸爸~

聊天截图


下午,我还是在「样品」上面徘徊,当我一直盯在上面的时候,突然内心一惊。

我就在想,是不是我就喜欢干和「样品」有关的事情,我就喜欢干这些简单的、重复性的、不需要挑战自己、不需要动脑筋、就在自己的舒适圈内的事情?

这是一个非常危险的信号,这是一个停滞的信号,我一定要跳出来!

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