上午陪着学爵士舞，下午陪着游泳课。一天下来很充实。和小女儿暑假一起成长。
我自己早上六点跑步三公里，做肩颈操一个小时，跟着老师一起做了十个动作。中午休息一个小时。晚上练字一个小时读书一个小时。听书一个小时。
听鲍老师的论语，了解下司马迁的孔子世家。
《史记·孔子世家》
这是司马迁为孔子写的传记，放在《史记》“世家”，孔子不是诸侯，司马迁把他列入世家，是尊崇他的教化功绩。
大概
孔子名丘，字仲尼，春秋鲁国人。出身没落贵族，少年贫贱，好学多思。
他周游列国十余年，向各国君主推行仁政、礼治思想，但大多不被重用。回到鲁国之后，整理《诗》《书》《礼》《乐》，修订《春秋》，广收弟子，弟子三千，贤人七十二。
司马迁记录了孔子的生平事迹、言行、困厄经历（厄于陈蔡），也记录了孔子的理想与失意。最后给予高度评价。
史记原论赞（太史公曰）
太史公曰：《诗》有之：“高山仰止，景行行止。”虽不能至，然心向往之。余读孔氏书，想见其为人。适鲁，观仲尼庙堂车服礼器，诸生以时习礼其家，余祗回留之不能去云。天下君王至于贤人众矣，当时则荣，没则已焉。孔子布衣，传十余世，学者宗之。自天子王侯，中国言六艺者折中于夫子，可谓至圣矣！
白话翻译
《诗经》说：巍峨高山让人仰望，光明大道使人遵循。我虽然达不到那样的境界，内心却十分向往。
我读孔子的著作，可以想象他的为人。到鲁国，参观孔子的庙堂、车子、衣服、礼器，看见儒生按时在家演习礼仪，我徘徊留恋，舍不得离开。
天下的君王贤人很多，活着的时候显赫，死后就销声匿迹。孔子只是一介平民，学说传了十几代，读书人都尊崇他。上至天子王侯，凡是研讨六经的，都以孔子的学说作为评判标准，可以称得上至高无上的圣人了。
一天下来很充实。老祖宗的智慧，立秋以后天气凉爽了。
