2024-10-02 生活记录

这两天脸上过敏了，心情不是很好，但我会抑制内心的不安，满脸僵硬的笑容自己好难受

女人爱美是天性，可是我不太喜欢打扮自己，因为不知道如何打扮，自己适合什么样的化妆品，昨天秋风起，风大，在外面呆了好久，皮肤就起抗议了

时不时自己会去照个镜子，脸好难受

还好今天开始有脱皮的现象了

希望3天后会好起来

1.适当的运动，增加油脂分泌

2.补水要及时

3.出门戴口罩

4.养成良好的睡眠习惯

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