练习:拆解套路，针对性重复练习；刻意:持续的做你不会做的事，跳出舒适区；好的学习环境:能够提供即时反馈。最好的教练:不断的发指示，不断的提供即时反馈。学习的本质:脱离舒适。学习的过程是一个与已有知识对接的过程
刻意练习
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