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疾病是由于你的状态出了问题，你发了情绪，而且没有把它中和掉，情堵导致你的感觉不好，感觉不好久而久之会导致人体的免疫系统低下，而免疫系统低下是造成各种疾病的原因，因此没有被平衡掉的情绪，才是各种疾病的罪魁祸首。所以想要健康的身体，必须懂得如何处理情绪，情绪来了，去体验它，它就会消失，因为一切都是你，你是一切，幸福快乐是你，痛苦悲伤还是你，你为何只要幸福快乐而把痛苦悲伤推开呢？你无法做到，你只有去体验它中和它，情绪来了，不好的感觉来了，去体验它，和它在一起，体验了它，它就会消失，来什么就去应对什么，去而不留，要不住色生心，因为境遇不重要，当你去面对你当下的境遇的时候，你的状态，你的感觉才是最重要的。当你把内在影响你最大的情绪都处理掉的时候，你会发现整个世界全变了，世界本来没有变，是你看这个世界的心变了，你看这个世界的感觉变了。