当状态不好的时候,给自己一些允许的时间!

当我第一次听到“允许”这个词的时候,瞬间就有一种平和的感觉。

允许自己偶尔丧,允许自己偶尔不理性,允许自己偶尔像个孩子一样赖皮,允许……这个词在告诉我们不要去和自己对抗,尤其是处在“不寻常”状态下的自己。

我们不是超人,我们也不用做超人。

今天在看书的时候,不知怎么回事,那些书上的字就像蚂蚁一样,晃来晃去,晃得我头晕。我当时很烦躁,我觉得这样逼迫自己去看真的好烦躁,也不开心,可是不看的话内心会有一些焦躁,难得周末,时间应该好好利用起来。

然后我的脑海里突然就浮现了“允许”,我问自己:我可以允许自己休息一小会吗,可以允许自己有点小烦躁吗。得到的答案是可以,然后我就果断地合上了书,听会音乐,慢慢地心静下来了,整个人也更平和。再去翻阅刚才的内容,那些字正乖乖地一个一个排好,就像等着我阅兵一样。在这样的状态下,我也慢慢进入了状态,为了解到新的知识感到喜悦。

倾听内心,允许自己偶尔的“不寻常”,内心将越来越平和!

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