CocoaPods 可以通过 Ruby 的 gem 包管理器或者 Homebrew 来安装和管理。

要查看 CocoaPods 是通过 gem 还是 brew 安装的，你可以检查一下 CocoaPods 的安装路径。

1. 打开终端，输入以下命令：
   which pod

2. 输出路径解释：
   如果输出的是类似 /usr/local/bin/pod 或 /opt/homebrew/bin/pod，那说明 CocoaPods 是通过 Homebrew 安装的。
   如果输出的是类似 /usr/local/lib/ruby/gems 或其他 Ruby 相关的路径，说明 CocoaPods 是通过 gem 安装的。

3. 如果你认为 CocoaPods 是通过 Homebrew 安装的，可以运行以下命令来查看：
   brew list cocoapods

4. 如果你认为 CocoaPods 是通过 gem 安装的，可以运行以下命令：
   gem list cocoapods

查看pod版本：
pod --version

如果你是通过 gem 安装的 CocoaPods，可以使用以下命令来更新到最新版本。

打开终端，输入更新 CocoaPods命令：
sudo gem install cocoapods
该命令会安装最新版本的 CocoaPods。

更新到指定版本

1. 查看 CocoaPods 的最新版本
   gem search '^cocoapods$' --remote
2. 更新到指定版本：
   sudo gem install cocoapods -v 1.15.2

如果你是通过 Homebrew 安装 CocoaPods 的，可以通过以下步骤来更新：

1. 先更新 Homebrew：
   brew update
   查看brew版本：
   brew --version

2. 更新cocoapods：
   brew upgrade cocoapods

更新到指定版本

1. 使用 brew search cocoapods 查看 Homebrew 是否支持某个特定版本：
   brew search cocoapods
2. 安装指定版本：
   brew install cocoapods@1.15.2
3. 如果安装后版本没有链接到系统路径，你可能需要手动链接它：
   brew link cocoapods@1.15.2 --force

更新pod本地仓库：

pod repo update