林老师说，成人礼环节，她看见我坐在地上，我就应该是坐在地上，不要起来，我就想要做孩子，我累了，我一直以来都撑的累了，我背负的东西太多了，很多很多都挥之不去，我很累。 当我缓缓抬头看着诗怡的眼睛时，我确定我要站起来。当我一只手撑地，身体缓缓站起来的时候，我感觉到我的身体很重，可是我还是很想站起来。
我坐在地上很舒服，可是我不喜欢仰视。我确认我爱这个世界，可是我不喜欢仰视这个世界。 我想要与你平等，我渴望独立，我想要自己站起来，即使我的身体很重，情绪很低，可是我依然想要站起来。
其实来参加助教班我百感交集，当我坐下的时候，我能感受到内心的五味杂陈，往日的经历种种，还有很多很多我放不下的，不断涌现出来，这些都在消耗着我，我不断的回到自己，回到呼吸，与我的内在相处，无暇顾及外在的人或事。 我的内心还在打着一场战役，而我什么都做不了，只能看着。
我记得早就与你说过：
苹果树终会长成苹果树，不需要努力。
可是，你总是不相信我，你总要要自己很努力。
每天，看着你焦虑，担心，恐惧。
我想帮却帮不上你。
我在未来等你，你别着急。
我知道你总想听到我确认你，
今天，再看看你，哪个才是真正的自己？
“对不起，我看不到你。”
昨天的你，还信誓旦旦的要努力，想要建设自己。
而今天，我看见镜子里的你，只想要TA爱你。
你多怕别人不爱你，而累坏了自己。
亲爱的，我爱你。
别害怕，还有我爱你。
这是写给自己的一封信，看见了那渴求爱的自己。很辛苦。独立的阶段， 老师说要从求爱到去爱。 当我去爱，我就不怕了。 当我想要爱，我到处都是怕别人不爱我。 是这样的。
其实，第一天上课，我还跟官儿说，我不确定我是否应该在这里，因为我还有很多事儿要去做。直到选班委环节，当我收到第1个投票，当我收到第14个投票，我抑制不住的流泪，因为我看见，我说的我有很多事儿要去做，那不是真的，我想要的这一刻就满足了。
我想要被看见，被信任，被肯定。 我就想要这个。 而在模式里，我只能通过做事去达成这个满足， 原来是这样。 我看见自己又一次迷失了，我以为要很努力做事，才能收获这些爱。
我终于停止了拯救，用了这么长时间不拯救妈妈了，能和妈妈和平共处了。我以为日子就会好过了， 没想到来到爸爸面前的时候，是满满的无助和无力。
最后还是满满的无助和无力，最后的最后，跟诗怡的交谈中，发现我们生命阶段如此的同频，我们遇到的卡点如此的类似。看她哭得悲痛，我说，我也一样的悲痛无助，但值得庆幸的是还有个伴儿不是吗？
满满的碎片，曾经以为的愿景使命都破碎了，都不对了，人生一下子掉进一个黑洞里，谁也帮不上你，四周一片漆黑，除了自己的心慌什么都感受不到，但是，恰恰就是这里，是我想要进来的一个地方，我很好奇，很勇敢的进来，我看见我的恐惧，我看见我的焦虑，我想要在某一个时刻，我可以与它们和平共处。
曾经写到生命使命，传播爱，分享成长，这些都很空。这次我想到的是，做勇敢的小灵魂。 这些所有我在乎的都不是真的。生命是一场历险，是一个游戏，是一个灵魂提升的游戏，这些我能看见的都不是最重要的，重要是一份去体验人生的勇气，这是我最喜欢的偶像身上的气质，勇敢。我也想分享一份勇敢给身边的人，勇敢的活出自己。
但是首先，这是我自己要去经历和磨练的。 这就是我的使命。去穿越内心的“无人地带”，从那里活着走出来。之后的事儿，就是分享给别人，我是怎么走出来的就好了。
想说的还很多，慢慢梳理。 感恩所有的陪伴，感恩老师和同学们。一路同行。
