2020.09.15第246天📝日常打卡|一日美好

晨起感悟：

像你之前一样主动找你聊天，之前自己的自卑不自信，幸好现在你还在

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晨起运动

腰腹扭转3组

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早餐🥣

一杯温水 一个鸡蛋 一个全麦花生芝麻包

自己弄的就是好吃

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早上50毫升美式

750毫升水

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午餐🥣爸爸准备

半碗饭

秋葵

煎蛋

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午休一小时

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下午750毫升水

待续……

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