今天是周六休息日
起床：6：30
就寝：23：00
天气：阴
心情：美哒哒
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：控住不去吃甜食，影响血糖。
习惯养成：一日三餐按时按点，加运动适量运动。晚上十一点前入睡，早上6：30起床吃好早餐。自律的第一步就从好好吃饭早睡早起开始养成。
周目标·完成进度
本周市场完成一个新的招募开发；
周一去了新同事，漂亮我们相处一个周很不错。
学习·信息·阅读
每天能坚持读半小时的书。
每天静思半个小时，坚持写日记。
本周完成了两节120分钟的营养咨询学习课程。
健康·饮食·锻炼
监控血糖，最近平稳。
一日三餐按时吃，这周没有控油控盐的摄入。
运动没有坚持。
人际·家人·朋友
妈妈这周在妹家，我一周没回去爸爸在做自己事，接爸爸下班去我家吃饭爸爸没去，给爸爸专门做饭他开会不回来。其余时间我又在上班，真的是那句妈在哪，家在哪。
和丽萍聚会，匆匆吃了饭要接九辰回家，她有话又不想说的感觉，我也没有多余时间去问只能各自回家，下次再聚。
工作·思考
平平淡淡，按时按点轻轻松松。利用上班时间学习，提升自己。
市场这个利用下班时间，三组市场见完，都调动起来奔跑。主要今年抓伙伴基本功，时间用在对的人身上。
最美好的三件事
1.武先生买了鞋送我。
2.小宝不好好开口说话，很操心。就问小宝妈妈不认识你教我，没想到这孩子可以认识20个字，都能说清楚。真是大大的惊喜。
3.周末安排市场和陪伴孩子，两者间很完美的平衡，相互兼顾。
