最近微信看的少，极少发朋友圈，睡的也比较早，手机也没放卧室，有时还关机。总体感觉，好多了。如果有可能，智能手机都不想用，这样或许离现实的世界更近一点，活的更真切实在一点。
电脑、手机一方面确实带来了极大的便利和乐趣，但另一方面危害也不小，特别是很多人缺乏自律，每天看手机看的眼花、头晕、焦虑。其实，大部分信息不看，我们可以过的更好，起码眼睛不会痛，头不会晕，心也会少些焦虑，不要觉得自己错过了什么，其实根本没什么，或者说大部分都是对你一点意义也没有的信息。大部分人，其实不是缺乏信息，而是缺乏独立思考的能力。
手机本身只是工具，但很多人成了手机的奴隶，其实是成了人性弱点的奴隶，自愿为奴的人怎么会快乐呢。戒掉手机，贴近生活，回归自我，或许更快乐。
