我一直都阅读的习惯，可是阅读一本书花费的时间比自己预想中的要长，且阅读过后，能记住的内容不多，往往读了一本书后，还得回过头去重新阅读，才能掌握重点内容，阅读十分低效。

如何高效阅读？我在《如何阅读》这本书里找到了我想要的答案。

高效阅读的益处有很多，能用更少的时间阅读更多的书，能让我们的注意力更加集中，更全面更准确的理解所读材料，由于注意力集中，所以能记住更多，能让我们更喜欢阅读。

《如何阅读》这本书，也让我知道了自己一直以来读不快，读不进去的原因。书中说到了五个原因：一是态度不对，二是没有面对“我们是人，不是神”的事实，三是缺乏阅读训练，四是要读的东西太多，五是没有足够的时间。

以前我阅读书籍，是逐字逐句的读，一页不落的读，很费时间，整本书阅读过后，很多内容并不是特别有用。在选择阅读的时候，其实没有必要全部阅读，需要挑选出精读、略读、抛弃的内容，这样才能提高阅读效率，再是进行必要的训练。我现在按照书中的方法训练，果然阅读效率有所提高。