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情商是个很大的话题
我们从小就被教育,要好好学习,考出好的成绩,考上好的学校,才能找到好的工作。似乎拼的都是智商。可是其实这个世界上高智商的穷人也很多。
情商到底是什么,一般可以理解为人际交往的能力和抵抗挫折的能力,我自认为是一个情商超低的人,因为这两条我一条都没有做好。
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我觉得一个人要提高自己的情商,成年人而言,提高自己的情商,一个就是多经历,一个就是多看书。一个人在各个领域都混过了,都摸爬滚打过了,他看的多了,经历多了,自然能够感受出一套一定的规则,明白很多的处世的道理。还有看书,特别是看小说或者是看传记,我们通过书中不同人物的喜怒哀乐和人生经历,也能洞察出一定的人生经验来。
那该如何从小培养孩子的情商呢?
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分各个年龄段,父母要做出相应的引导。
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当孩子有情绪的时候,我们要和他共情,要理解他,要让他清晰地认识到自己的情绪,下一步我们才是帮助他疏导情绪。孩子慢慢的在长大,让他去经历一些不同的情绪体验也是好的,不能永远都是特别开心的、满足的。
我们大人在情绪在即将爆发时候的处理方法。千万不要把情绪爆发在孩子身上,因为你是孩子的一面镜子,你怎么样孩子长大了也会怎么样的。
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