文：轻腾创者
前段时间和朋友一起喝茶，聊到人为什么会痛苦这个话题，一个朋友说：人之所以痛苦，是因为总是把本来没有那么复杂的事情想得太复杂，把本来正常的事情想的不正常，把本来顺天而行的事情偏搞逆天而行，这样的人不痛苦，谁痛苦？
找方法和找借口，哪个更痛苦？
当然是找借口。别人可以接受方法的失败，但不能接受借口的纰漏
成功的人就只有一种，那就是尽可能的找方法解决问题。失败的人也只有一种，那就是尽可能的找更多借口，让自己满足私欲的需求。
同样是运动，正向的想法是，我感觉到身体很舒服。反向的想法是，太痛苦了，不运动多轻松。
讲到减肥，有人想到的是苗条的身材，精致的肌肉线条，于是忘记了减肥过程的痛苦。有人，则想到虽然可以得到苗条的身材，精致的肌肉线条，可是这个过程太痛苦，于是就放弃了。
其实，不管做什么事情，正向想法和反向想法都是需要消耗精力，为什么不能做有影响力的正向呢？
再拿贪睡和早起，晚睡和早睡。晚睡的人想到我玩一会手机，反正也睡不着，看看视频也好、而早睡的人，到时间就会转入睡觉模式，一遍遍提醒自己，我该睡觉了。贪睡的人，想到反正早起也没有什么事做，还不如多睡一会，人生苦短，何必让自己那么累？而早起的人，想到的是生命如此短暂，我要运动健身，还要读书，学习，工作赚钱，多睡一会，我有可能就会被这个时代淘汰，于是就被迫自己起床。
早起，前期可能会是一种痛苦，但随时间的推移，自己习惯后，就成为了一种享受。如果不能改变痛苦，那就享受痛苦，反正改变不了的，何必让自己再痛苦下去呢。
现实就是，要么你做主，要么被所有的痛苦做主。生活从来不会偏袒任何人，别人没有给你的痛苦，何必痛苦自己？
当你打电话给朋友请帮助的时候，因为朋友挂断了电话，你就觉得朋友看不起来，在远离你。也许，你的朋友正在开车，正在开会，正在接待重要的人，正在处理自己紧急的事，正在经历痛苦的时刻。
没有验证真像，永远不要相信自己的视觉、听觉、味觉，甚至感觉。在餐厅，你看到盘上是一只老鼠，但当你只在嘴里的时候，感觉是面粉做成的，其实是用鱼肉和豆渣给混合做成的。这过程中，视频，味觉，感觉，都欺骗了你，厨师告诉你的才是真像。
当然，还有一种可能，厨师告诉你的是鱼肉和豆渣给混合做成的，你信了，并赞叹他的厨艺。实质是，他们用了大米磨成粉沫混合豆面，加入鱼汤做成，里面并没有鱼肉。
也就是说，听到的，看到的，感觉到的，尝到的，所有都不是真像。而你，只是通过别人的引导和主观的判断获得了正常的满足，不会感觉到痛苦。
一个朋友说自己从来不吃狗肉，但可以接受羊肉。在一次吃火锅的时候，我们将狗肉和羊肉混在一起，中途我们谁也没有说是有狗肉。吃完后，朋友说，这次的羊肉怎么那么香，这是我吃过最好吃的羊肉。
他没有想到的是，这是狗肉，而不是羊肉。自己不吃的，现在不也是吃得很香吗？可是，为什么平时自己不吃呢？是装出来的，还是虚假的表现。
都不是，是自己知道真像后不敢面对自己的内心，直视自己的行为。想放弃自己坚守的本性，但又怕引来别人的指点，嘲笑自己的虚伪。
再简单的例子，我们常吃的青菜。有时候是不是我们吃到最后，才看到青菜汤里有一只小青，这时候你是继续吃呢，还是不吃了？有人会想，菜里有小青，我才不吃呢！但是有人则想，反正都已经吃了那么多，说不定自己已经吃了进去了，都是有营养的，怕什么？还有人想，把正当看不见，我不想他，反正饿了，吃饱再说。
第一种人，多数会立即停止吃那道菜，或是出现呕吐。第二种和第三种人，都是并不在乎，习以为常的样子，继续吃那道菜。
相对来说，第一种人是不是很痛苦，感觉自己是了不干净的东西。而后面的人，会感觉到吃的都是有营养的，反正自己没有看见。
痛苦能解决吗？难道要洗肠，洗胃？不可能。因此，还不如坦然面对，接受现实，享受这个痛苦，变成了当下的幸福。
就像很多人讲的，纯中草药提练，我只相信中草药。还有些人说，那些西药都是化学提练的，吃了有副作用。问题是，什么是副作用，副作用对个人会有什么影响，中草药不经过提练成中成药吗，能成为保健品吗？
这不是很笑话，简直就是荒谬。
古代的哲学讲，世界万物取之于自然。
也就是说，你所有吃的东西，看起干净，实则也是经过那些看起来不干净的生物链转化而成。你所有看到的美，也是通过那些看起来不美的事物转换。
举例说：你是不是会比自己的父母年轻，美貌，有学问。但是，别忘记，你所有的一切，都是先源于你父母生下自己，否则就不会有后面的一切。这就是为什么我们一直都在讲的感恩，不管父母怎么样，他们才是我们的神。
痛苦，不是现实对你不公平，是你自己总是想法。痛苦，不是因为自己无能，而是因为自己不能放空，回归童心。
孩无忌胆，小孩子什么都不怕，除非你让他知道那个东西的可怕。我们其实也不痛苦，除非你不断的让自己认识你当下的行为痛苦。
别想反，生活就是生活，反正都要继续，何不向前看？
