佛学中曾提到：诸行无常，诸法无我，世间一切事物都在刹那间变异流迁，我们唯一放不下的是执着的我，沉浸过去，恐惧失败，忧患未来，或许不同的人都能在这八个字中找到自己想要的东西，生活也是如此，顺利也好，失败也罢，这些都是练习的过程，这取决于你是否愿意去寻找其中的意义，取决于你要怎样去做选择，是如同勇士班去行动还是像傻瓜一样去做反应，不需要去追寻，成就终究是一场空，他根本不会造成任何差异，必须放下内心的挣扎，放开你的心智，丢掉不堪重负的忧虑，放松进入这个世界，不需要抗拒生命，一切都尽力而为就好，那时的你就是整个世界，整个宇宙，你也是你自己和所有人。在现实世界里，有的人失败后一蹶不振，有的人把当下的每一天当作达成愿望的手段，无论你属于哪一类人，牢记自己活在这个时刻，过去已经过去，未来还未来，所以一切都是充满变化的，你可以选择作为战士还是当傻瓜，如果没有那个勇气，那拷问一下自己的内心，我们到底在怕什么？恐惧是否源于我们不够坚强的心灵，人生是变化的，没有人可以猜对明天，我们唯一能做的就是做好当下该做的事，没有开始和结束，只有行动，所以，生命的意义不在于终点有什么，而是过程精彩才是无与伦比的快乐，最后送给大家一句话：记住我们生的时候，不必去期望死的来临!
其实人生很简单，只是过得很复杂，欲望来临，却不能控制欲望，导致欲望越来越强烈，想要的更多，得到的更少，每个人心中都有一种恐惧，比如恐惧当下的生活得不到满足，人为什么要活在当下，是因为很多人不敢和不愿意直面自己的生活，所以才会有成千上万种想法注入大脑，想法越多，生活越乱，很难做成一件事，所以要学会放下，直面生活，享受生活带来的乐趣。
在人的一生里，每个人都告诉你要怎么做，什么对你有益，这是错误的，我们不应该从外部世界去收集信息，而是从内心出发去自己思考。虽然人们都害怕自己的内心，但内心却恰恰是人唯一的归宿。而你晚上失眠，是因为万籁俱静时发现一切都是那么虚无。
真正的智慧是知行合一，心学宗师王阳明500年前就告诉我们了，但是想要做到太难！很多时候我们太在意别人的看法，而忽视了自己真正想要的，看似很努力却很难说幸福，什么是幸福？忽然悟到：幸福应该就是纯粹的做自己喜欢的事情并享受这个过程！成功是坚持做一件自己喜欢的有意义的事情，并享受这个过程！
