这几天，我在跟自己吵架，心里很难受。有焦虑的成分在，因为对自己感到不满，所以心里很受气，哪哪不舒服。
在从家里过来的那天，因为我自己睡过头了，赶时间，所以起床的收拾东西的时候就感觉心里有怨气。但是，没人惹我啊，我就莫名其妙跟自己生气，跟家里人讲话的时候语气有点冲，却又很难压制下去，然后一路上都在调整自己的情绪。
情绪是自己最大的敌人，它可以摧毁你身边所有美好的事物，包括自己。
今儿，我原本计划在白天看书，结果，因为状态不好，啥都没看进去，感觉白白浪费了一天的时间。自己心里感觉很不是滋味，没有完成原定的任务。
看到这篇文章，我察觉到自己焦虑不安的原因，因为想要一直变得更好的迫切心理。想要改变，所以过于急切地要求自己不断的学习进步，最后内心的自己不干了，和自己闹别扭了。
连叔一句话点醒了我，改变一个人是很难的，包括自己。所以要以平和的心态去面对自己的不足与缺点。并不是说要一成不变的保留自己的所有缺点，而是要像吃饭一样一口一口吃，不然会导致消化不良的。
节奏越快的生活，自己越要学会慢下来，专注自己的生活。
希望自己能与自己和平相处，在努力中变得更好，不辜负自己。
