“自我疗愈”这议题越来越受关注。一般人总以为失败者或身心有障碍的人，才需要疗愈，其实大谬不然。我反而认为，越成功的人，越有必要自我疗愈，理由如下：
一、 成功动力的背后，很可能是一种补偿作用，所谓的“苦大仇深”。苦大仇深激励人迈向成功，也导致人深锁创伤，常在成功的背后潜藏着极大的副作用；
二、 在现实世界中，成功几乎成为一种“通货”，可以用来大量交易，掩藏缺憾、收买人心，让人“自我感觉良好”，对人生的重大缺陷无知无觉；
三、 成功的人通常很有影响力，他们的疏于“自我疗愈”，遗祸人间的威力千百倍于常人。
也因此，许多成功者都个性鲜明、风格强烈，大家都认为这正是他们成功的原因，可以公然示众，大家也乐于成全，当然更不必改了。我过去正是这么想的，后来经历一番学习，才看到个性不改，损失太大，造业甚深，活得太不像样。我如今的看法是：“改个性”是人生最重要的功课，不分年龄、无论成败，都应列为第一要务，非改不可。
个性可以改？个性如何改？一位密宗法王的开示，应可作为最佳注脚。
引述如下：
关照你的心念，因为它很快会变成思想；
关照你的思想，因为它很快会变成语言；
关照你的语言，因为它很快会变成行为；
关照你的行为，因为它很快会变成个性；
关照你的个性，因为它很快会变成命运；
而你的命运，就是你的人生！
这位对生命有深刻了解的智者，用短短几句话，已经把人生的真相和姻缘说完了，而修行方法也呼之欲出。简而言之，人的命运操之在己。欲改命、运，必先改个性；欲改个性，则须逆流而上，由粗而细，由外而内，顺着习惯、行为、语言、思想，回到最源头处的“心念”。能如实的关照心念，心念自转；心念转变，思想、语言、行为、习惯、个性，假以时日，皆依序转变，最后连“运”和“命”都能改。
个人如此，有许多个人集成的组织，又何尝不如此？一个组织的命运，也是全体人员（尤其是领导者）个性、习惯、行为、语言、思想、心念的集合体。所以中国儒家讲究“物有本末，事有终始”，订下诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下的“知所先后，则近道矣”，主张“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本”。
修身修什么？“修个性”而已。修个性，重在修一颗真心；修真心，要先打开觉察（关照），这就是现代人所谓“自我疗愈”的精髓。所以说，“个性”是可以改的，人人都该改！
以上文章来自台湾《商业周刊》创办人、
商周媒体集团执行长
金惟纯先生的著作《还在学》。
金惟纯说：
学怎么活，
每天换一个“更好的自己"
是人世间最高效能，
越早开始越好的事。
好课预告
2018年7月28日，
金惟纯携手璞学苑，
开启《内在的力量》课程，
教你创造更高效能的事业与人生！
