太能干的女人往往不幸福很多时候是女人吃不到葡萄说葡萄酸的安慰话，试着在生活的十个领域：精神、智力、情感、生理、婚姻、亲子、社交、娱乐、财务等方面都先让自己强大起来，至少我们得先拥有了才有去评判的资格。幸不幸福这个话题本身是有多个维度的，不能干的女人不幸福的可能性相对会高一些，因为她们内心不够强大，往往会体现在工作、生活、婚姻上的无奈局限。工作中特别畏手畏脚，玻璃心，对领导同事的一言一行，容易过度猜测。生活上大事小事，缺乏主见，总是依赖他人的评论来做出自己的选择，被事情推着迈出步子，活在别人的嘴里，容易受他人情绪的影响；婚姻中，猜忌心中，爱啰嗦抱怨，认为老公、婆婆、孩子总是给自己制作麻烦，不如自己的意。oh,还总是爱翻旧账。如果个人能力不够突出，又在婚姻生活中，凡事锱铢必较，爱攀比易愤怒，那整日就是在鸡毛蒜皮的事情中消磨自己，散发出负能量，那这样的女人怎么会感受到幸福呢？但是，如果对自己有着清醒的认识，能够享受柴米油盐酱醋茶的简单快乐，尽管没有某项突出的技能，同样能够在烟火气的日子里，发现小美好，知足常乐，改变自己的思维，从总是关注自己被给予了什么的视角中跳脱出来感受自己能够给予的，如何利用被给予的？我想幸福是不会被定义的。
我始终认为，女人一定要保护自己的铠甲，也要有赠人玫瑰的余香，女人要强大但不要强势，要温柔但不能懦弱。
所以不管你现在幸福与否，只要意识到自己的状态，选择权始终在自己的手上，能力不足不是你不幸福的原因，让自己拥有强大的能力只是让自己生活更加游刃有余的目的，我们不可能乘坐时光机器回到过去，也不可能让时针倒转。如果成了原因论的信徒，那就会在过去的束缚下永远无法获得幸福。不幸福的原因有太多可以说出的理由，这都是你自己找的原因，从而想说服自己、并且对自己陈列的理由深信不疑；但换个问法，从目的论的角度思考，那么就是我要怎么才能达到幸福的目的？很多时候是不是就看到了些许眉目，至少不会那么焦虑痛苦不安。你会发现原来再不起眼的事情都是小确幸，出门就坐上公交车很开心，到了公司，同事对你笑脸相迎就很愉悦，今天领导没有对工作指出批评意见，心情也还不赖，下班后买到了实惠又新鲜的青菜，还多赠送了一把小葱。哇哦，幸福感爆棚，晚上和老公吃着简单的小菜一汤，味道还不错，老公直夸厨艺见长，不小心撒了个娇，老公还把碗刷了。美滋滋地入睡，今天的小日子在我看来就是幸福得冒泡，持续这样的好心情，我想这也是一种难得的能力，一个女人最好的化妆品莫过于心神愉悦。
《被讨厌的勇气》书中说到：如果要改变对世界或自己的看法（生活方式）就必须改变与世界的沟通方式，甚至改变自己的行为方式。请不要忘记“必须改变”的究竟是什么，你依然是你，只要重新选择生活的方式就可以了。无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。决定自己人生的是活在“此时此刻”的自己。
要想改变生活方式需要很大的“勇气”。面对变化产生的“不安”与不变带来的“不满”，你一定是选择了后者。阿德勒心理学就是勇气心理学。你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。
