禅心与同理心

最近浏览一篇科技文章，讲述伟大的Microsoft公司ceo的故事，期间谈到了如何对员工的思想碰撞，引领公司创新的故事，期间提到了禅心与同理心这个两个人性的本质。在此我通过伟大的搜索详细了解一下这两个概念：

禅的精髓是智慧，禅的实质是智慧，佛教指清空安宁的心：清池皓月照禅心。

同理心泛指心理换位、将心比心。亦即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。

怎么保持这两颗心呢？  有缘请留下你的真知灼见！