随心随性的行走,感知重启感官

9月22日

一天要点轨迹:

#唤醒时刻 🧘♀️10分钟 #见自己

(有回到那个当下的感觉)

#日复盘 #见自己

(有时痛苦有时开心,任其流动)

#阅读 #见众生

(#详谈青山周平 整书阅读完毕,有个感触是创新其实就是在矛盾变化中产生的,而感知不到风险,没有考虑那么多,凭心选择的结果也是OK的。在他身上,看到一些点可能可以提炼为我本身而用,如果用现在练习卡篇来说的话,就可以有“设计礼物”“纯粹盒子”“矛盾创造”“随手模型”“粗糙角落”“百变融合”…)

#橙二身体对话局 策划踩点 #见天地 #见众生 #见自己

(看到乌龙江大桥下的小人,感叹人类于天地的渺小;置身自己于村野之中,有种回家的感觉,很舒心很松弛;一直往前走的时候,一路皆是美景,每刻均是不同;回到测试目标-找回内心的力量,是坦然和随性自然,我想我会更加坦然面对人生境遇;实际测试走过一遍,才更有体感去做设计,回到当下那个的感觉记住抓住它)

#周复盘 #见自己

(很多身心上脑壳上的纠结点,在周复盘后就疏通了很多,另一个他人视角辅助去看好重要,还有个启发是可以聚焦些)

#能量补给站 随心随性行走

视觉化呈现:随心随性的意义卡

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