从这本书可以看到，自然界中的共生关系是多么普遍，几乎整个生物界都是共生关系。

例如叶绿体。植物体内含有叶绿素的叶绿体曾经是自由生活的细菌，它们和植物组成紧密的共生体，是植物变成了绿色。再如狗和狼。狗的祖先是狼，狼的数量原本不多，但在和人类长期演化适应的漫长岁月中变成了狗，，得益于人和狗的共生关系，现在狗几乎遍布全世界，这种在长期演化过程中保留下来的共赢关系自然界非常普遍。

人类和社会的共生关系非常复杂。在物质生活方面，随着科技的进步和社会分工的精细，很多人甚至产生了盲目的自由崇拜，也觉得自己可以脱离社会，挣脱束缚而独存。但在现实生活中，很多共生关系都被隐藏起来，让人们看不见。

例如：我们需要食物来补充能量，需要电来照明，需要水来清洗身体，这些最基本的生活服务都离不开社会提供的公共或生活服务，没有这些基础的生活设施和物资供应，我们无法好好生活，而我们也需要工作赚钱来购买基本物资。正是因为社会分工越来越细，从事不同种类工作的人提供越来越多的服务，才让我们生活的这么自在，导致产生自己可以自由独立生活的错觉。但人的本质是社会关系的总和，我们对社会的依赖比想象中更深，自由真的只是一种错觉。

除了物质方面，人类和社会在精神方面也是共生关系。每个国家、群体和个人都生活在特定的文化氛围中，文化是一系列观念和思想的组合，左右人们的思想，使得人们安于生活在国家和群体中。

我们生活在社会中，需要良好的社会环境和文化环境，但我们更生活在自然界中，出自本能地需要良好的自然环境。在人类社会之上，人与环境也是终极共生的关系。很多人类将自己视为自然的主人，自认为超越了自然，但大自然才是我们生存的基础，人类无法只依靠自己这一个物种而存在。

从共生关系去思考世界让我们的优越感消弭大半， 以前也知道世界是普遍联系的，人离不开自然和社会，但仅仅是概念上知道，没有深刻的印象。这本书举了自然界中很多物种共生的例子，清晰明了地让我感觉到这种无处不在的共生关系，明白我们从来都受制于自然、社会和文化，又影响着它们，我们和它们从来都是一体。

人真的离不开社会、集体和家庭，谁也不会例外，谁也不能例外，否则在这个世界上就无法生存下去。认识到这些，也让自己追求自由独立的心思淡了不少。一方面产生一种面对更大集体、更宏观世界的震撼感和天网恢恢疏而不漏的无力感，另一方面又很庆幸自己处在这样复杂的一种共生关系中，可以面对这么复杂而丰富的世界，蛮有意思。