2018年你囤了多少课程？这些课程给你带来了什么改变？
这是某写作训练营的其中一个课题，得到最多的答案是这三种：
①囤积各种课程，没有去学习。
②听课程做笔记，之后没有去看过笔记。
③学习各种课程，阅读各类书籍，学习量惊人，但都是粗浅学习，收获不大。
这些现象，都有一个共同的症结，那就是对于各类信息，我们只做了浅表的加工，没有不断深入拓展。
简而言之，我们不过是做了“知识的搬运工”。
如何摆脱“搬运工”角色，让学习活动更有成效呢？在《有效学习》第4章中提供了很多好方法，其中对我最有启发的是这三种方法：
001.自我解释，建立关联
自我解释，就是用自己的话完整清晰的解释某个概念或者介绍某项技能。
其实我们这几天都在做这件事，用自己的话说出书中的某些知识点，并且扩展思考这个知识点的适用面，回忆生活中有没有什么场景可以跟这个知识点联系起来？并且写出践行清单，我们可以怎样应用这些知识点等等。
通过自我解释，输出感悟，我相信大家对于很多知识点理解得更深刻了。
002.以教为学，强化记忆
教是更好的学，对于这一点，自己有切身的体会。
去年在母婴店工作的时候，门店集体培训了几次小儿推拿的手法，当时朋友的小孩因为积食咳嗽，让我教她治疗咳嗽的推拿手法，在重复教她几次之后，我对治疗咳嗽的推拿手法记得更深刻了。
现在，其他穴位和推拿手法我都不记得了，却对治疗咳嗽的推拿手法记忆犹新。
003.多样思维，开启新思路
在输出打卡文的时候没有思路怎么办？
去看其他老铁的文章，亲测有效。
这也是参加社群的好处之一，可以和大家一起联机学习，可以从不同的视角看到大家对同一本书的解读，会开启自己的视野，看问题更全面，对书本知识有更深刻的理解。
多样的群体带来多样的思维方式，有助于开启我们解决问题的新思路。
重述知识，建立知识与自己的强关联；以教为学，建立知识长期记忆；联机学习，开启解决问题新思路。这三种学习方法帮助你摆脱“知识搬运工”，让你的学习更有成效。
