人与人之间最重要的关系，就是尊重。

☞比如：为什么两个朋友本来很要好，后来就开始对对方有意见？

➜因为尊重没了。

一般我们刚认识一位新朋友时，往往是尊重的，然而，时间一久，尊重就淡去，取而代之的是随便，一旦尊重消失，矛盾就会出现。

☞再比如：为什么两个人谈恋爱，开始时是互相欣赏，希望对方快乐、幸福，为了对方的一个需要，甚至愿意付出一切。而在一起久了，就开始互相厌烦，甚至还有恨的，为什么呢？

➜因为尊重没了。

☞再比如：我们都知道父母是最爱我们的，他们所做一切，都是为我们好的，但是，还是有很多人和父母经常置气，有的只是因为父母对自己的态度有点强硬。

➜为什么我们会有情绪呢？就是因为对父母的尊重没有了。

尊重，是一种发自内心的力量。

人，最怕的就是狂妄，一旦狂妄，就少了敬畏，少了尊重。

但是话说一个狂妄的人，一般都是自卑的人，

因为缺少自信，所以需要通过外在的狂妄找感觉，找被尊重的感觉。

很多人特别受不了不被尊重，比如，被人批评，被人冤枉就是这种感觉。

然而，最根本的问题就在于，要想获得尊重，必须先『付出尊重』，

而不是通过暴力的方式获得尊重 ；

也不是通过控制的方式抢夺尊重 ；

更不是通过威胁的方式得到被尊重 ，

➜只有你发自内心对人有敬畏，将自己放谦卑，才会承受和释怀别人对你的打击与不公正待遇。

我们要时刻清晰的『明确我们的发心』，

我们的心态是非常有作用力的。

对内可以直接影响你的表情，你的语言，你的行为；

对外可以直接形成气质与印象向外释放，

☞有时我们心中的不屑已经非常清楚的写在了脸上，别人都已经看出来的，但我们自己却没有察觉。

甚至，当你内心开始有不尊重时，语气都会变得讽刺，也就是，你已经开始攻击，不尊重对方 ，然后对方也不尊重你，这时，你的感觉是对方先不尊重的你，而完全忽略了是自己先起的心动的念。

人性，一般只能看到别人对自己的伤害，却完全忽略自己对别人的攻击。

人性，一般只能记住自己对别人的好，自己做过的事儿，却完全忘记别人对自己做过什么，这就是人性残缺的特点， 也是人与人之间矛盾的〖根本原因〗。

最终极化解之道就是：觉察自己的心念！

永远要尊重每一个人。当然，最最重要的，要尊重你自己。

一个尊重自己的人，是不会经常伤害自己的；

一个尊重自己的人， 是不会不成长不精进的。

一个尊重自己的人，是不会放纵自己的。