齐帆齐微课
心理描写是写人文章或写事文章中，最重要的要素之一。
恰当地运用心理描写，能生动地描绘出人物的心理变化，展现成长经历，也更容易引起读者和作者的情感共鸣，让读者有身在其中的感觉。
今天我来小结一下关于人物心理描写的几种基本方法，希望能抛砖引玉，得到大家的指正。
一、直接写感受。
这里所谓的感受就是人的情感表现，如：高兴、伤心、难过等等。
直接写感受，就是在将这些表示情感的词语直接运用起来，这样写的好处是简单直接，但在描写中如全用这样的词语，会显得过于直白，缺少一些艺术性的美感。
如：这件事的处理结果，让他难受极了，他感到前所未有的沮丧。
二、比喻法写心理感受
除直接写感受外，我们还可以运用比喻的修辞方法来写心理感受，将心理的感受物化出来，再做比喻。如：他很高兴。用比喻的方法可以把它写为：
他的心里像吃了一口蜜一样，甜滋滋的。
运用比喻来写的好处显而易见，能让文章变得生动具体，充满着趣味。
三、写心里的想法
写心里的想法是我们在写文章中牵涉到人物内心时，常用的一招。它能直观地表达作者或是文中主人公的内心想法。如：
李明东一声长叹，忍不住心想：这样下去，可如何是好啊！
它常在一个想字后，加上内心的想法。
需要注意的是，在写内心想法时，要与主题有关系，要能表现主题，或者能为推动后面的情节做铺垫，不要天马行空地乱想与主题无关的内容。
四、通过神态描写表现人物心理
神态就是一个人的神情态度，简单地来说就是一个人的面部表情的变化。
对照镜子观察，开心和伤心时的面部表情是不同的，眉眼的动作，脸色的变化，都能够表现人们的心理。
将这些变化写清楚，就能将人物的心理更好地展现出来，营造出一种场面感。如：
他的眉紧紧地皱了起来，瞪圆的眼里闪着愤怒的火焰。
五、通过动作描写表现人物心理
人物的动作，也能很好地表现出人的心理状况。
激动时，手舞足蹈，连蹦带跳；沮丧时，垂头丧气，无精打采；悲伤时，捂嘴痛哭，捶胸顿足；惊恐时……
心情不同，不同人物所做的动作也是不同的。
高兴时，有人捂着嘴偷笑，有人咧嘴一笑，也有人插着腰哈哈大笑。紧张时，抠手，坐立不安，颤抖。写好这些动作，能很好地表现出文中人物的心理变化。如：
当她拿叉子的时候，手抖得非常厉害，以致于手中的叉子滑落下来。饥饿折磨得她竟像老人一般颤巍巍地摇着头。她不得不用手指 拿起肉吃，当她把一块马铃薯塞进嘴里时， 忽然哽咽地哭泣起来。两行大滴的泪珠顺着面颊流了下来，滴在了面包上。（《小酒店》[法]左拉）
六、通过语言描写表现人物心理
语言描写，就是描写人的对话，描写人的自白。
面对不同场景，人物的语气和语言表达方式是不一样的。擅用语言描写，能将人物在当时的心情生动地表现出来，达到欲语还休的效果。我们常在书中看到类似这样的描写：
“老张！你个……”王德不能再忍，立起来握着拳头向东边摇着，好像老张就站在东墙外边似的。（《老张的哲学》老舍）
这里通过语言描写，我们能清楚地感受到王德心中的那种愤怒与不甘之情。而用语言描写来表现人物心理时，要注意营造代入感，让人物的对话合理而恰当。
七、通过描写梦境表现人物心理
这里的梦境既可以是所谓的白日做梦，如：
我忽然觉得自己仿佛就是一朵荷花，穿着雪白的衣裳，站在阳光里。一阵微风吹过来，我就翩翩起舞，雪白的衣裳随风飘动。……（《荷花》叶圣陶）
也可以是晚上做的梦，如：
我又睡着了，梦里的那些人又回来了，站在我面前对我微笑，一如当年。他们还是小孩子，可我已经长大了……（《梦里花落知多少》郭敬明）
这些梦境具有很强的目的性，是一种表现人物内心的手段，而这样的人物心理的描写，对于情节的提升，主题的升华又很好的作用。
写好人物的心理活动很重要，以上的方法并不是独立存在，而是可以综合运用起来的。 当然，除这些基本方法之外，还有一些方法技巧也可以帮助我们将人物心理描写得更好了，在这里就不一一赘述了。
以上的心得小结如有不妥之处，恳请老师们给予纠正，谢谢。
［自我介绍］昱虬（yùqiú） “追着光明跑的无角小龙”，“三心二意”的80后。
齐帆齐第4期28天写作成长营（4）篇 1635字，累计7437字。
