1. 书籍、音频和视频，无论哪种学习，如果当时不做笔记，一遍下来，根本记不住什么，就像一阵风从大脑里吹过，也只是吹过而已，什么也没留下。俗话说的不错，好记性不如烂笔头，如果脑子不够使，就只能好好利用笔。
2. 好的书籍，要逐逐句极认真地慢慢读，一遍不够，就多读几遍，直到读懂读透，最好能将书中的精华转为己用，并且有新的领悟和启发。
3. 一周读一本书，不多也不少。如果书的章节多，但每个章节的内容少，就一天读个2~3章；如果书的章节少，但每个章节的内容多，就一天读个1章就差不多了。一本书被这样拆分，便会很容易读完。阅读的时候不能贪多，但必须认真和用心，速度即使慢，也比贪多求快囫囵吞枣强的多。
4. 每天朋友圈里、群里分享的好东西很多，看着心动，但也不能轻易的买，得看自己的需要和经济条件。如果有钱，那OK，你可以任性地买、买、买；如果没钱，那不好意思，即使再眼馋和心动，你也得控制好自己的心和手，不能随意买，先去赚到买东西的钱再说吧。
5. “迟钝而有趣”七律其一：对不重要的事，漠不关心。对于互不喜欢的人，对方如何议论自己，又何必在乎，嘴巴长在他人脸上，说什么你都无法制止，你只要控制好自己的心，满不在乎就好了。
6. “迟钝而有趣”七律其二：忍住第一反应，等待第二反应。控制不住自己的情绪，随意发脾气、大吼大叫的人，戾气爆发的那一刻，Ta的样子一定是丑陋的。察觉自己情绪即将失控的时候，先给自己急速按个“停止”键吧，忍住1分钟，哪怕30秒也行，等自己稍微平静了再作第二反应，不要让自己第一反应的坏脾气伤害到身边最亲的人。
