第一天写作，通过改变自己辉哥的语音推荐下载了简书。语言还是生硬，没有写作的习惯。先从流水账开始吧。今晚想运动，约朋友跑步谁知天公不作美下雨，于是鼓起勇气去了健身房。停车是一个麻烦。今晚上的第一节课，杠铃操，能够锻炼力量和肌肉，挺喜欢的，如果坚持下去应该可以强身健体身材更近一步。这种迈出第一步的感觉挺不错的，虽然一开始还是有点对陌生场所的害怕，我还是有点畏畏缩缩不够放开。办健身卡一年了，才开始去享受权益，为了心疼这宝贵的钱，一定多去几次。有氛围，会更能逼迫自己。看了一下瑜伽班，跟在单位做的好像相差无几，找机会去尝试一下，如果可以就要断掉在单位的瑜伽了，省一点钱。不过首先的任务还是先形成习惯，不要惧怕出门，不要惧怕进入健身房这种人多的陌生场所。熟能生巧。要坚持。并且做好时间管理。买了大冰箱，以后做饭可以不需要再找借口了。明天去超市买菜！

  好，第一篇流水账done。