中位瑜伽简介

【中位瑜伽】简介

创始人：中国瑜伽13冠刘开荒kevin

特色：中正精准，力往中线，打通中脉，行于中道。

中位瑜伽的思想：言简意赅，大巧若拙，大智若愚，大成若缺，化繁为简。集众之长，海纳百川，吸其精华，去其糟粕。

中位瑜伽的练习方法：集古典哈他，流，阿斯，阿鲁，艾等练习技巧精华以及混元气，动态桩，太极密，禅为一体的大成瑜伽体系。

图片发自简书App

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