爱熬夜?试试这个方法让你熬不完的夜

前几天跟一位才毕业工作不久的学姐聊近况,结果时间刚过十点半,学姐就说她要准备睡觉了。

我一脸惊讶,要知道以前我们可是一起嗨到半夜的人,现在她突然说要睡了我还有点纳闷,怀疑是不是被工作下了什么魔咒。

而学姐只淡然的回我:我老了,熬不动了。

其实对于熬夜这件事呢,说起来在我们年轻人眼里还真不算个事,因为一不小心我们可能就通宵了。

我们为什么爱熬夜呢?

大概是喜欢的人还没睡,喜欢的小说没看完,爱玩的游戏又开了一局…

更多时候,我们是为了一时的快乐,看着网络上的花花世界迷失了自己,一步步陷下去,掉进深夜的窟窿里。

好像关掉手机睡觉,世界周围都黑暗了,自己一个人又无所适从。

很多时候明明已经有困意,却还是挣扎着点开一个个软件看一遍,好像是要完成某种任务,也可称之为仪式感,就这样才能安心放下手机睡觉。

细数那些年我们熬过夜,想想有多值得怀念记住的呢~

记得我高中的时候,那时候流行QQ,不知道从哪加那么多好友,和每一个人都能天南地北的乱扯一通,一聊时间就到了半夜,念念不舍的说了晚安,却还在回味刚刚说过的话。

现在成年人大家都有自己的圈子,很少愿意去认识新人交朋友,也很少愿意等陌生人的回复到半夜,大家都是早点洗洗睡吧明天还上班呢。

后来淘宝微博的普及,真正让我从熬夜变成了通宵。

看着淘宝里的漂亮衣服,微博里的娱乐八卦,真是是不亦乐乎,等到想起看看时间,必定又是深夜了。

在那些个夜里,我看到了好多漂亮的小裙子,一件件的挑选,最终又各种挑剔没有买回来。

还看到了八卦比如谁和谁在一起了,谁和谁分手了。大多时候感慨一下,一溜烟,又被别的消息吸引过去了。

后来上了大学,本以为能改掉熬夜这个坏习惯,没想到还加重了。

每天晚上熄灯之后,大家都窝在自己小床上,只有细微的光从手机屏幕里穿透出来,映照出一张张青涩的脸庞。

说起来,大学里我还真没在十二点之前睡过觉,无论有多困,都依然坚持奋战到深夜,好像精力怎么也用不完。

当然第二天的我就跟死鱼一样,昏昏欲睡,老师讲课听不进去,又后悔自己不该熬夜,可到了深夜,又是如此。

如此反复,我倒是练就了一副厚脸皮,自己不再懊恼,而是默默叹息接受。

时间不紧不慢,到了现在,熬夜这毛病还真就没改得了。

想起我父母那个年代,像我爸就是一个超级自律的人,每天晚上都是九点多钟睡觉,早上六点钟起床

他起床不要紧,还非要把我叫醒,有时候还叫我下楼和他去走几圈说是锻炼身体

当然懒惰如猪的我自然没有哪一次早起,更别说吃早饭了。

现在的我们,熬夜大多无非是两大原因

一是不得不熬夜

二是熬夜成习惯

不得不熬夜很多时候是因为自己有未做完的工作,如果不熬夜就做不完,这种情况就必须要熬夜了。

在熬夜成习惯这件事上呢,大家也就是逛逛微博淘宝,刷刷抖音知乎。

一看时间,嘚,又是半夜两点,今儿这夜又得熬了。

在那些无数个熬夜过来的日子里,我好像并没有收获到什么,仅仅是为了满足一时的欢娱就一直不停的熬夜。

但是自己真的忍不住,不熬夜不看看手机,心里总觉得少了什么睡不着。

有几次感冒了想早点休息,放下手机却也翻来覆去的睡不着,索性拿起手机心安理得的玩。

讲真我不是爱熬夜,可是很多时候就是缺乏自律管不住自己。

就算熬夜的危害你跟我说得再多,我听听便也忘了。

就像现如今的养生也变成了“敷着最贵的面膜,熬着最晚的夜”

大家不再苦心孤诣劝诫你别熬夜少熬夜,而是开始叫你如何心安理得的熬夜。

大家当然知道那一张张面膜并不能拯救你熬夜逝去的青春,但是大家又很吃这一套,只不过是为了寻求些心里安慰罢了。

对于那些一直熬夜玩手机的人,我只想说:熬有意义的夜吧,至少明天你想起来不后悔。

其实我说的话连自己都劝不住自己,但我希望大家可以早日遇到一个能劝得了自己的人,你也愿意听他的话去早睡。

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