2019.3.1-2019.3.10 周检视

【时间管理】

(20190301周一~20190310周日)

一、【健康】

[早起]早起要重新进行

[早睡]入睡时间凌晨,没有做好早睡早起。

[运动]今周没有运动。

[保健]继续每天服用健灵保健品作身体的调理

[体重管理]体重控制在48-48.7公斤左右,体脂率仍在28.5-29.5之间徘徊。

二、【家庭】

1. 陪父母打牌、聊天,多抽时间陪伴关心家人。

三、【效能/工作】

[ 会议 ]5次

[ 工作 ]

1. 三八促销活动

2. 7天打卡群运营

3. 健灵周会

4. 工资结算

5. 统计报表

四、【财富】

本周支出主要为饮食、电影。

五、【休闲/娱乐】

1、空余时间看一下小说。

2、电影时光,今周看了一部电影《绿皮书》、《阿丽塔.战斗天使》。

六、【学习/成长】

[ 学习 ]

1.代理如何事业拓展

2.进入技术部学习

3.完成27期3.0每周PPT作业、每日演讲作业、35期教练PPT每周1卡

4.云之家每天青蛙、周检视录入

[ 成长 ]

1.35期带班经验

2.演讲秀点评经验

3.写作、制作PPT能力提升

4.PPT27期3.0践行。

七、【社交】

2019.3.3PPT35期@广州班第一次线下演讲秀

图片发自简书App


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八、【觉察】

- 没有运动、没有锻炼。

- 早睡早起没有做好。

- 晨间日记基本没有写了。

- 越来越忙,时间管理还没有用好

九、【上周青蛙完成情况】

[三只青蛙]共制定了16只,完成13只,本周完成大部分。

十、【下周青蛙】

- 35期带班情况反馈

- 周检视

- 空中课堂优秀学员分享稿

- 空中课堂4月主题海报

- 27期PPT3.0分享稿

- 每周1卡、每天演讲打卡、每周主题作业打卡

- 健灵事业试分享

- 7天打卡营跟进

- 工资结算

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