今天给大家推荐的一本书是《给孩子的未来脑计划》,作者魏坤琳。
推荐理由:
1.魏坤琳人称Dr魏,叨叨魏,《最强大脑》科学评审,北京大学心理与认知科学学院教授,儿童早期教育机构爱贝睿创办者。
2.关注孩子的教育就是关注孩子的未来,孩子需要面向未来的教育。对于孩子来说,家长几乎是他们的全部,家长也是孩子的第一任老师,家长的教育理念对孩子来说至关重要。
3.家长如果可以在脑科学、认知科学、发展心理学、教育学等科学的基础上,认真做到科学养育,孩子的生命会更加精彩,不惧未来。
内容介绍:
作者在《未来脑计划》这本书里,把儿童早期家庭教育中,家长最应该重视的内容概括为智力脑、情绪脑、运动脑、语言脑、创意脑五大部分。
这五部分包含有:智力、注意力、记忆力、情绪力、社交力、阅读力、语言能力、创造力,以及将对未来非常重要的运动能力等多种能力。
还具体交给你,正确提升孩子专注力的方法、培养孩子控制自身情绪的方法、科学学习外语的方法、日常提升运动能力的方法、从小培养创造力的方法。
下面我就这五部分内容,分别介绍一下我的学习心得和收获。
一.智力脑
在这一章节里作者给出了,有效提升孩子智力的最基本方法:是给孩子提供丰富的环境,让孩子有充分的学习机会和经历,从而让孩子的大脑得到足够的刺激。
评价智力有很多指标,其中空间认知、注意力、记忆力都是重要指标。
空间认知可塑性很强,通过训练可以提升。文中介绍了和孩子玩儿寻宝类的地图游戏,还有利用电子地图也能帮助孩子理解空间位置关系。
注意力则是许多父母头痛的事,实际上孩子注意力不集中,主要原因是大脑中负责注意力的区域发展还不成熟,并不是孩子有问题。如果你希望孩子能专注地完成一项任务,可以从两方面来帮助他,一是减少干扰,二是诱发动机,像设计游戏一样设计学习:一次只让孩子做一件事儿,难度和能力相匹配,结束后立马给正面反馈。这个方法不仅可以用在写作业上,还可以用在学下棋、读书、听英语、运动上。
理解力才是更重要的学习力。理解需要学习的内容,花时间消化,保证睡眠和好心情,这些听起来比较笨的方法,才能真正让知识化为己有,记忆术只是帮助学习的一个小工具。
记忆的奥秘,则存在于记忆的编码、保存和提取当中。帮助记忆的三种方法:通过声音、视觉、联想技巧,帮助孩子记住一些陌生而抽象的内容;关键还是要花时间反复背诵,尽量还是在信息之间找联系,或分组记忆。
要想培养孩子的科学思维和数学思维,平时要多给孩子观察生活和自然的机会,跟孩子讨论启发孩子思考。家长要知道,培养孩子获得思维能力,比教孩子具体知识更重要。
孩子的科学思维能力越强,就越善于发现事物之间的因果关系,这也能更好的帮助理解和记忆。
二.情绪脑
很多家长大力训练孩子的认知能力,比如记忆、逻辑、推理,这些能力跟理智脑相关,但理智脑的发展需要情绪脑的支持。
比如孩子容易控制不住脾气,哭闹打人,是因为他们的情绪脑比理智脑发育的快,自己还管不住情绪,这时候就需要父母理解安抚,并帮助他们分析,和提供解决问题的多种方式。
恰当的批评和表扬,这里面都有大学问,都能培养孩子的成长心智。过度的保护或总是替孩子做决定,不仅自己累,同时对孩子也是一种伤害,适当的放手,科学养育孩子,反而让双方更轻松。
三.运动脑
孩子各方面的发展是环环相扣的。身体的发育,对智力、情绪、语言都有影响。
有科学证据表明,运动能让人更聪明。有氧运动让孩子的心跳和呼吸加快,会给大脑提供更多的血液和氧气,促进大脑毛细血管生长。不管什么运动,只要适合孩子就行。
四.语言脑
语言学习对孩子的重要性不言而喻。对外,语言让人类的沟通更加高效;对内,语言发展在记忆、情绪理解及控制、社会技能等方面都扮演着重要角色。
亲子阅读时,用互动阅读的方式让孩子收获更大;语言习得,在日常生活的真实情境里学习最有效;讲故事也是非常好的学习语言方法;诗歌的韵律和节奏,对孩子的大脑发育非常有益;等孩子大点认识的字多了,就可以自主阅读。
五.创意脑
孩子天生好奇,有创造力,但真正的创造力也是需要被引导的。人们最常用的大概就是音乐和画画,音乐和画画有跨越时间的相似性和普遍性。画画除了能激发创意,对孩子的读写、逻辑和数学等领域发展也很重要。
灵感也是可以刻意锻炼的,最常用的方法是玩发散性思维游戏,还有联想法思维游戏,这些创造力游戏还可以和想象力结合起来玩。
这本书,立足于脑认知科学和儿童心理学,提供我们正确养育孩子的科学方法,帮助我们培养聪明的孩子,成就更好的自己。
通过阅读这本书,对认知科学和脑科学有了一定的了解,认识到我们大脑是具有可塑性的,日常工作和学习中,可以利用书里提供的方法,有意锻炼我们的大脑;这本书也为我们,探索自己大脑的思考方式和运作规律提供了参考价值;当我们每个人都掌握了这种规律,学习和做事自然能达到事半功倍的效果。
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