今天我们继续系统的课程《更新你自己》。
我们来看一下关于信念的第四个方面：执行。
执行就是去做事情了，这里有一个概念叫“小于五法则”。什么意思呢？就是如果你有个想法需要付出行动，如果你的工作清单上有一件事情需要你马上去做，只需要不超过5分钟就可以完成的，那你现在就去做，不要让那些事情堆积起来——如果事情只用不到5分钟就能做完，就要马上去做。
关于信念的第五个方面是谅解。这个词太重要了，因为我看到太多的人因为不能谅解别人而让自己一直耿耿于怀。实际上每个人都会经历过一些不如意，生命中都会留下遗憾的痕迹，而我们还会为发生过去的事情和无法改变的事情而苦闷。
有位神学家是这样说的：上帝给了我平静去接受我无法改变的东西，给了我勇气去改变我可以改变的东西，给了我智慧让我明白两者的不同——这是一种平静生活的方式。
激励作家安迪·安卓斯有一本畅销书叫《旅行者的礼物》，里面有句话叫“谅解和生活”，他说了3点：
第一，谅解这种简单的动作能让我摆脱对过去的心魔，因为过去已经没有办法改变了，我为自己创造一颗全新的心、一个全新的开始；
第二，我谅解，我不会再被毫无成效的思想所淹没；
第三，通过谅解自己，我从一直纠缠着自己不放的怀疑恐惧和气馁中解脱出来，从这天开始，我的过去不再控制我的命运。
那对于生活中一直止步不前的人，不能谅解自己为什么处于现在这种境况的人，我希望你明白到：
你每一天都有着一个新的机会，我把它叫做生活草图。当你是个孩子的时候，你可以随意把这个草图扔掉，因为还有大把大把的机会为生命填写新的内容，如果你不喜欢，你一甩就把他甩掉了；如果你一天当中某些事情你不喜欢，你一甩它就没有了——我们要这样来对待我们的过去：你要停止鞭打自己，停止对自己苛刻，要知道每一天都有着一个新的命运被创造出来。
当然了，一个人真正的改变需要做出什么呢？作出决定，要做出哪些决定呢？
第一个就是你要决定思考。有一个欧洲古语说：空洞思想会遭遇危险的住客。比如说一个建筑得很好的别墅，如果放那荒了，那会不会吸引流浪汉呢？美国海军将领菲利普康力说：你的想象力很大程度上决定你的生活，你要自己决定，你希望你的想象力如何为你服务？
第二个决定就是决定提高你的标准。一个没有目标的航程任何风向对它都是没有用的，所以你的目标是什么呢？
第三点就是决定拒绝现状；
第四点：决定说“不”。我们应该学会理智地、高效地利用好10分钟，因为它会给你带来巨大的回报。
诺贝尔文学奖的获得者嘉欣·多贝纳说：我们越把这个世界分开成小块，我们就越能成为它的主人——小就是好。
第五点：决定为别人服务；
第六点：决定更开心。
有个小说家说：出生和死亡都是你无能为力的，留下时间去享受这之间的生活吧！
美国摄影大师艾华德说：一个男孩和一个女孩手拉着手走过一片草地，一位母亲带孩子洗澡。。。生活中简单而甜蜜的事情我们几乎失去了它们——一方面我们太学术性地对待所有的事情了，另外一方面我们把这个世界变得太机械化了。
我们知道这个世界上有很多危险的事情，但是我们对生活意义的误解其实是更危险的，所以呢，要决定你想成为谁，信念是我们这一堂课的核心，今天你做的决定将会决定明天你成为什么样的人。
