25岁以后,给生活做减法

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大概22、23岁的时候就有不少年长一点的朋友跟我说,要好好珍惜25岁之前的时光,因为那是朋友最多(多社交)、时间最多(多学一点技能)、精力最好(年轻怎么折腾都有力气)的一段时光;25岁是分水岭,25岁以后,朋友会越来越少,时间会越来越紧张,一定要吃好睡好锻炼好了才有足够的精力……今年我27了,事实证明,真的是这样的。

我大概也是那么做的,去了很多社交场所参加了很多社交活动交了很多“狗肉朋友”,抽烟喝酒熬夜吹水怎么折腾怎么来也依然能量满满,唯一遗憾的是没有好好利用那段时光去学习几个技能,这本是最应该做的事。

25岁到27岁这两年是最难的时候,工作进入新的阶段,有挑战有压力,你一定要看起来比你年轻的人厉害才行;感情却依然可有可无 要死不活。人生好像只剩一个“熬”字。

慢慢地,话唠也逐渐变得沉默,喜怒哀乐形于色也逐渐没有太多情绪变化,看起来好像人沉稳成熟了,可夜深人静的时候的那个才是真的自己。

好或不好,本身也没有所谓好或不好。25岁之前,不停地给生活做加法,25岁以后,就要学会给生活做减法了。

减少不必要的社交,跟与自己舒服的人在一起。
减少吃垃圾食品和买便宜衣服的次数。
减少无意义和浪费时间的活动,多给自己独处的机会,看书写字或练习技能。
减少熬夜的次数,定期锻炼身体和做健康管理(体检等)。
定期断舍离,整理房间,扔掉太旧的不会再穿的衣物,扔掉多余的小物件,极简风会舒服些。
减少找人倾诉的次数,每个人都很忙,能自己消化的就自己消化,写文字或录音。

多观察生活,发现生活的小确幸,简单工作,简单生活,简单快乐。


          不应外物,悲喜由己——大忘歌

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