自省

回听老师讲的家庭相处之道后我开始反省自己，觉得在沟通方式、倾听和家庭服务上都有些欠缺

今天在工作之外看孩子的空隙去超市置备了前些日子就该准备的生活物品也给家人帮忙做饭在和朋友同事沟通过程中不再只是表达观点也有表达感受这样做后确实心情更好些了

学习应该就是这样，学完后内化并在生活中体验一点一点的领悟

这个过程也蛮美好的

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