1.依赖:老是依赖外界（艾灸，外面瑜伽，按摩……）满足自己，懒惰，等着天上掉馅饼，其实可以自己瑜伽2次，走路，晒太阳，读经，莲花功，打坐，这么多的选择可以做，瑜伽4次基本可以轻断食，就是知道也不做。感恩看见！我是我自己的力量，我在哪里我是谁？把自己唤回来，回归自己！相信自己！一切皆有可能！开始行动！好好活着，好好爱自己！
2.不主动承担，推卸责任。最近老是看见妹妹推卸责任，我觉得我没有呀，突然发现自己也有，比如，有个什么选择，妹妹说要什么，我就听了她的，最后出现问题，我就会推卸责任，你看你说错了，不应该听你的。别人的都是建议，决定是自己选择的。哎！
当我意识到时，我立马道歉“对不起，你是对的，是妈妈的问题，谢谢你的建议。”冲突马上缓解。感恩看见自己！所以我以身作则，改自己，改源头，我是一切的根源。我不推卸，妹妹也会跟着学。感恩妹妹照见自己！
