上午，在医院看完牙出来，牙疼很难受，便在路旁公园的长凳上坐下来歇息，与好友微信诉苦，觉着自己怎么突然这般弱不禁风？同时，脑子里又忽现出时下微信圈里盛行的一句话：世界这么大，你柔弱给谁看？想起这句话，牙似乎疼得更厉害了，世界这么大，我还不能柔弱了？但仍悻悻然站起来，忙碌去了。
也真是奇怪，忙忙碌碌一整天，也没觉着牙疼。晚上一回到家，安静下来，就又感受到了牙的不舒服。赶紧给自己泡了杯菊花，弄了点水果，以来补偿白天对身体的忽略。
其实，不论白天与晚上，牙齿的不舒服，它就在那里。只是繁忙的白天里你无暇顾及自己的身体，你根本感受不到身体向你发出的信号。就象我们很多的上班族，难免有个头疼脑热，带病上阵，硬撑两天，居然病好了，难免会自嘲真是贱命一条，连病都躲着。其实，亚健康状态从此开始，你的身体已经远离你了，它向你发出的求救信号你接收不到了。
所以关照自己的身体，允许自己柔弱，允许自己有情绪，允许自己用自己喜欢的方式爱自己的身体，与身体保持亲密联结。
当夜晚来临，让自己安静下来，细细感受自己的身体，体会一天的心情。给自己泡杯清茶；放一个暖手宝在身边；读一本自己喜欢的书；打一盆热热的水泡泡辛苦奔跑了一天的脚；或者放段音乐，闭目遐想，用自己喜欢的方式让自己放松。
白天做了一天的女汉子了，晚上就让我们来做自己的女神吧。
世界这么大，就让我们照顾好自己，不给谁看，只柔弱给自己看！
三生三世，十里桃花，只为可以过“三八”节的你～～
