《让你自由高飞的心理密码》读书笔记2022.3.19

第四章 当爱在靠近

第四节 关于性

读后感

青少年进入青春期,身体迅速发育,即将学习学生生理卫生知识。

老师和家长也需要有正确的引导和教育方式。

性,是人类自然生理现象,是人类正常组成部分。

性在生物生理层面,身体发育和长成。毛毛虫蜕变成蝴蝶,有变化,也很正常。

性在社会层面意味着两性关系的理解与自律。男女同学身体先天条件不同。

性在精神层面意味着人格的逐渐成长成熟与责任感的增长。想获取,就要有付出有承担,能否有好的结果,取决于自身的成长。

青春期性心理变化有阶段性。

1.疏远和排斥异性。身体的不同和成长发育,意识到两性差异,有所顾忌。

2.好奇和迷茫。对异性的好奇,自身性意识的迷茫。好奇容易观察,观察容易吸引。

3.会向往成熟长者。好奇得到了解答,有对比,女孩易比较喜欢较成熟的长者。

4.恋爱期。性心理逐步稳定,确定目标,对象是单一、稳定,经过考虑的,男女脱离集体,喜欢独处。但不同于成年人经过现实物质条件的择偶,青少年带有单纯浪漫的性质,情感投入更多。因为情感投入过多,易出现更多困扰。需要及时解决引导和帮助。

青少年性心理易产生多种困扰。

1.青少年的发育,早于学习生物学课程的年纪,对自己身体没有正确的生物学尝试和正确的认识。容易害羞、恐惧、不理解、不满意,易自卑。

2.青少年对性意识,羞耻与恐惧。目前,传统文化多是性禁忌的状态,孩子的爷爷奶奶因为条件限制,很多不具备生物学知识,孩子的父母条件稍成熟,部分具备生物学知识但不会说,或也不具备认识。导致因为性无知、性禁忌、性压抑形成错误的性认识、性观念,对性心理的发展有障碍甚至病态。

3.文化冲击。传统性道德桎梏,只压抑而不讲明为何自控。少年单纯压抑,和理智自控效果不同。西方性开放,只开放而不讲明独立自主负责。少年轻狂不负责,造成身心伤害。

老师家长可引导学生明白,孩子对性的好奇是生理上心理上都正常的人生阶段。每个阶段都有需要完成的成长目标和责任。不背心理包袱,理智控制自己,多方面学习成长,把精力投入科学知识,投入健康有益的集体活动,青春无悔在奋斗。

青少年不压抑不放纵。正确疏导。适当体育文娱锻炼。多方面学习占用时间。

可读课外正规书籍,生物学,医学,破除性神秘感,可引导掌握青少年生存急救医学常识,正经泰然提升生存能力。正面对待不惊慌。

避免看低俗网络信息、书刊、影像,及时更换过小过紧衣物,不赖床,不暴饮暴食,不养放纵习惯。

正面引导青少年对性的认知,明辨是非,培养更多的阳光少年,少年强则国强。成长的路崎岖艰难,心理教育需要不断思考完善,不断更新学习。

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