前两日拜访几年不见的职场朋友, 一起吃了简餐喝杯咖啡，朋友顺便也大吐工作上的苦水。
朋友是在民营展览公司工作,从10年前的初创团队，历经3年的疫情挺到今日,实居不易。展览规模及团队也越做越大,境内外到处跑。然而一堆开不完的协调管理会圍着团团转，一直嚷嚷要退休，滿头黑发快变成秃头了。要不是因为三年的疫情造成公司严重亏损的话,他今天可能就不用这样累了，也考虑提早退休了. 说到这，直羡慕我可以按照自己的喜好选择生活。
其实, 目前我也处于半退休状态, 工作也没那么忙了，这几年也开始不断去重新规划自己的时间及爱好.
在这个快节奏的时代，人们常常抱怨“太忙了”，仿佛忙碌是一种负担、一种无奈。然而，如果我们换个角度思考，或许会发现，<忙碌>其实是个最廉价但却最有效果的“良药”。它能治愈孤独空虚与焦虑，还能帮忙重塑自己的人生方向与找回自我存在价值。
<人>一旦闲下来，時间变多了，思绪很容易陷入迷茫和胡思乱想之中。孤独感、失落感、自我怀疑，甚至减少对生活的热爰。而忙碌，恰恰是一剂良方，让人无暇顾及内心的杂念，把注意力从负面情绪中转移出来，投入到具体的事情当中。无论是工作、学习、运动还是兴趣爱好或公益活动，只要专注地去做一件事，时间就会变得充实而有意义。
更重要的是，忙碌能带来成长。每一次全力以赴的付出，都是对能力的锤炼及考核；每一次迎难而上的坚持，都是对意志力的考验。当你在忙碌中不断突破自己，不断学习，你会发现，曾经困扰你的问题早已被甩在身后，取而代之的是一个更强大、更成熟、更豁达的自己。
<忙碌>还是一种自律的表现，如何有效率去规划享受每一天的时间是个课题。真正优秀的人，往往不是最聪明的那个人，而是最愿意付出时间和精力去努力坚持的人。他们用行动对抗惰性，用坚持去赢得改变。这种状态本身，就是一种积极向上的生活方式。
当然，忙碌不等于盲目的奔波，也不能没有节奏的透支。真正的“忙碌”，在于有目标、有计划、有效率地投入到生活，让每一天都过得有价值、有方向、有目标，自我鼓励及开心的上床睡觉。
所以，别再害怕忙碌，也别轻易抱怨累。因为在这个浮躁的世界里，能够让自己有方向的忙起来，也是一种难得的能力，更是一种无声的修行。所以说，<忙碌>是天下最公平、也是最便宜的身心良薬。
