这次的学习之旅并不在我的计划之内，却也让我收获了很多不一样的体验和感受。

世界上最大的谎言就是你不行，转换成我要如何能行？若要如何全凭自己。没错，就是这样！在持续学习、践行中，把自己活成励志人物，重塑自己。

新技能养成地图七大步骤：

1，问题反转成技能目标。

2，给技能目标起个昵称。

3，看到技能目标带给自己和他人的好处。

4，寻找一个守护神。

5，找到支持者。

6，让支持者告诉他，为什么对他学这样技能充满信心。

7，成功后如何庆祝，列个庆祝清单。

在这七大步骤中，我最想要成长的是最后一个。想想也是挺有意思的，不知道为什么，已经很长时间感觉没什么事能让我开心兴奋的。通过这次课程学习，我想应该就是我以前少了这个技能吧。

以后只要做成一件小小的事情，我都要好好庆祝一下，列个庆祝清单：比如发个红包，买束花，抱抱亲亲，分享喜悦…通过文字记录成功时当下感受。想想庆祝的方式还是很多的嘛，最重要的是通过改变，给生活来点仪式感，重塑信念系统。