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经过调整，和昨天相比，今天完成修炼计划的时间从容多了。
在没有参加蜕变营以前，每天只是随顺自己的心，顺其自然得做喜欢的事情。这样一天下来，除了打坐、阅读之外，自然也有不少时间在刷手机、发呆、聊天中度过了。“生命蜕变营”的修炼计划完全是自己制定的，但与“自我放纵”不同的是，每天要打卡，有制约自己必须按时完成任务的deadline!
正如营长所说，如果不给自己一些压力的话，怎么能谈得上“蜕变”二字呢？在每天这个最后期限面前，不能糊弄自己，更不能自欺欺人，于是整个人的行动状态就完全不一样了。
早晨打满鸡血状的起床，一个对自己的承诺和约定要负责任的声音不断地提醒我：“赶紧去做该做的事情！”这个约定是我做的，承诺是我许的，所以，我乐在其中。家里人看到了我的变化，疑惑地对我说：“忽然觉得你变得好忙碌。”我笑着回答：“可不是嘛，我要做的事多着呢！”
我享受这样的状态，喜欢参加“生命蜕变营”后的自己。
今天不仅按时完成了任务，而且一口气读了二十几页《参透生死》，那感觉实在酸爽。每当与丰富滋养我的书籍亲密接触时，我从来不行色匆匆，我很珍惜与它思维碰撞心灵激荡的那个瞬间，此时，我会以留下批注和笔记的方式与它对话，与它进行“欲说无言，欲听无声，无说无听”的沟通。那个瞬间，很美妙。
由于晚上有事情的缘故，在7pm之前把所有任务完成并打卡，这种自我满足自我嘉许的力量又何尝不是对身心的滋润呢？
